Многие сейчас обустраивают свое жилище согласно законам древнекитайского искусства Фэн-шуй. Согласно этому искусству можно гармонично организовать пространство, чтобы оно благоприятно воздействовало на его хозяев. Таким образом, можно воздействовать на организм с помощью правильной расстановки предметов в квартире, чтобы нормализовать вес.
Восточная часть любого жилого помещения отвечает за здоровье семьи. В этой части нужно поставить растения, аквариумы или фонтанчики. Они помогают активизировать жизненную энергию и способствуют укреплению здоровья. А, как известно, именно оздоровление организма ведет к нормализации веса.
Важно учесть, что Фэн-шуй основывается на направлениях потоков энергии в определенные зоны. Именно напротив двери входа в квартиру, как говорится в учении, должно находиться то место, куда вы будете обращать свое основное внимание и свою энергию. Но если вы хотите похудеть, помните, что вход в кухню не должен располагаться напротив входа.
Если напротив входа на кухню у вас стоит стол или холодильник, лучше переставьте его в другое место. Привлекающие взор места, которые связаны с едой, могут вызывать ложное чувство голода.
Обязательно поставьте на кухне комнатные цветы, они станут так называемым препятствием для потока энергии, который, например, направлен на еду. Кроме того, создайте на кухне такие условия, чтобы там хотелось общаться, а не есть. Этому помогут различные предметы. Например, на кухне можно установить телефон, держать на одной из полочек журналы газеты.
Если дверь на кухню стеклянная, то будет лучше заменить ее. Или просто разукрасить стекло так, чтобы оно перестало быть прозрачным. Желательно держать дверь закрытой, чтобы не было широкого приглашающего жеста открытой двери.
Многое в жизни человека зависит от того места, где он проводит больше всего времени. В этом месте не должно быть острых углов. Лучше отказаться от выступов и балок на потолке. В целом, желательно избавиться от различных негативных моментов в интерьере.
Несколько общих полезных советов для похудения
Замените хлеб сухарями. Будет лучше, если сухари будут из темной муки с отрубями. Но не стоит есть сухари килограммами, они все-таки тоже очень калорийны.
Ешьте злаковые каши. Они полны витаминами, которые отвечают за то, чтобы организм не откладывал жир и не задерживал воду.
Пейте зеленый чай, вместо черного. Но если у вас понижено давление, то не стоит идти на такие жертвы.
Пейте томатный сок. Он очень полезен не только для того, чтобы похудеть, но и для того, чтобы улучшить состояние организма при различных болезнях.
Очень полезный эффект имеют клизмы. Можно делать максимум 2 р в неделю. Не больше!
И еще один действенный способ избавления от голода. Сделайте очень жидкую овсянку следующим способом: одну или две столовые ложки хлопьев заварите в полулитре горячей воды с утра. Можете добавить туда немного меда или фруктозы. Между приемами пищи, как только почувствуете голод, сделайте пару глотков этого «зелья».
Безусловно, одного лишь только выполнения предписаний, которые предлагает учение, будет недостаточно для нормализации веса. Помните, что здесь также огромную роль играет то, как вы питаетесь.
Что еще почитать:
 | Как похудеть ребенку |
 | Как похудеть в отпуске |
 | Как похудеть от бега |
 | Отличный способ похудеть – пройтись по магазинам |
 | Диета — не есть после 15:00 |
Отзывы к статье
