Национальные диеты


Хотите быть такими же изящными, как француженки, или же хрупкими, как японки? Тогда, рубрика “Национальные диеты” это именно то, что вам нужно. Здесь есть несколько разных вариантов для похудения, относящихся к разным культурам питания. Вы узнаете, как можно похудеть на японке и почему английская диета полезна не только вашему телу, но и кошельку. Конечно, все перечисленные в этой рубрике способы похудения, как и все другие, имеют собственные противопоказания и минусы. Во избежание любым негативных последствий, учитывайте все требования и запреты этих систем и выбирайте только те, которое по своему общему описанию подходят для вашего организма.

Липа для похудения


Липа и липовый настой в стакане

Липа для похудения использовалась еще нашими предками. Отвары из липы использовали как лучшее средство для укрепления иммунитета и лечения от простуды. Липа способствует похудению, очищает организм, улучшает метаболические процессы. Первые упоминания о сборах липы были описаны еще в «Травнике» XIX века. А в Киевской Руси липу считали священным деревом, поэтому высаживали растение около церквей. Считалось,

Морозник кавказский — применение и противопоказания


Морозник кавказский - применение и противопоказания

В отношении пользы кавказского морозника на организм существует множество споров как между специалистами, так и между людьми, которые хотят излечиться или просто похудеть. Для некоторых морозник просто панацея, другие же наоборот высказывают аргументы против и называют это растение ядом, который губит человеческий организм.

Народные методы похудения


Народные методы похудения

Проблему ожирения и борьбы с лишними килограммами обнаружили далеко не вчера. За многие годы существования человечества, ему удалось накопить множество замечательных народных средств для похудения. Такие способы похудения имеют свои преимущества: в первую очередь – это натуральные компоненты; низкая стоимость составляющих рецептов; очень широкий спектр применения. Как худеют помощью народных средств? Единственным недостатком, которым обладает народная

Английская диета без голода


Английская диета без голода

Диета под названием «английская» идеально подходит для людей, желающих не только похудеть и постройнеть, но и сэкономить деньги на продуктах. Это актуально, например, после отпуска — приходится практически во всем сокращать траты, или же по окончании затяжных январских праздников. Эта диета базируется на чередовании растительной и животной пищи, после чего организм не подвергается такому стрессу,

Как похудеть на французской диете


Как похудеть на французской диете

С каждым годом растет количество людей, недовольных своей фигурой и массой тела. Проблема лишнего веса стала одной из забот миллионов людей всего мира. Не обошлись без нее и во Франции. Хочется отметить, что французы все-таки вошли в первую десятку наиболее стройных наций Земли, и среди жителей Франции вопрос ожирения не стоит так остро, как, например,

1 из 212