Врач-диетолог — кто он и для чего нужен

Предложения «похудеть за одну неделю или несколько дней», которыми так часто пестрит на сегодняшний день Интернет очень привлекательны. Однако, не все рецепты, изложенные на страницах всемирной паутины безопасны и эффективны.

Работать в области «индустрии похудения» на сегодняшний день оказывается выгодным занятием. Многие люди, выдающие себя за врачей-диетологов, психологов, массажистов, и не имея при этом медицинского образования, заявляют о том, что помогут избавиться от лишнего веса, при этом совершенно не зная о физиологических и биохимических процессах организма. А ведь ожирение — довольно серьезное заболевание, и при неправильном лечении могут возникнуть рецидивы. В настоящее время любая система похудения — это не просто подсчет калорий и ограничения в продуктах. Это подбор физических упражнений, полная коррекция питания и даже образа жизни, изменение важнейших привычек.

Если вы заботитесь о своем здоровье, хотите похудеть и удержать достигнутый результат, избежать ошибок и напрасной траты времени, то следует обратиться за помощью к специалисту, и именно к врачу-диетолог: он знает все о продуктах питания, их сочетаемости, а также о физиологических процессах человеческого организма.

Диетолог обязательно должен иметь высшее медицинское образование. Во многих случаях причиной избыточного веса является гормональный сбой, поскольку гормоны напрямую влияют на обмен веществ. В связи с этим врач-диетолог должен знать не только основы диетологии, но иметь знания в других направлениях, в данном случае — механизм и принципы функционирования эндокринной системы.

Врач-диетолог может скорректировать рацион и добавить в него те или иные микроэлементы. Известно, что на набор веса может повлиять недостаточное количество полезных веществ, необходимых для правильной работы организма. К примеру, недостаток хрома является одной из основных причин углеводной зависимости, в результате чего человеку хочется сладостей, булочек, хлеба. Пациент пытается утолить голод в то время, когда его организму просто не хватает этого важного микроэлемента.

Врач-диетолог также должен быть хорошим психологом. Стресс, постоянные страхи, неумение справиться с проблемами нередко становятся причиной набора веса, поэтому только опытный специалист сможет разобраться в истинной причине.

Многие люди ведут борьбу с избыточным весом, но не с его причинами. Однако, если не устранить основную проблему, то все попытки избавления от лишних килограммов будут неудачными. Врач-диетолог поможет человеку определить основные причины набора веса и поможет избавиться от лишних килограммов, а также сформировать правильные привычки для того, чтобы удержать вес на достигнутом уровне.

Что еще почитать:

Отзывы к статье