Молочный улун, в чем его польза и почему он так полезен для похудения

Молочный улун – это вид чая, который отличается от других огромным количеством антиоксидантов и разных полезных веществ. Они сохраняются в чае благодаря особой технологии обработки. Улун популярен не только в Азии, где его выращивают, но и в европейских странах.

Что такое молочный улун?

Молочный улун – это листья чая, которые собираются с чайного куста Цзинь Сюань (Золотой Цветок). Производится чай в Китае и Тайване и растет в горах на высоте от 700 метров. Сборка на плантациях производится осенью и весной.

Польза и вред при от молочного улуна

Этот чай является огромным кладезем различных витаминов, микроэлементов, антиоксидантов и т. д. Антиоксиданты помогают организму защищать клетки от повреждений, а также от старения, так как они убивают кислую среду в организме.

Фермент кахетин, который содержится в чае, улучшает метаболизм, и ускоряет процесс расщепления жиров. Это особенно важно при похудении. Также при употреблении молочного улуна значительно снижается уровень холестерина в крови и улучшается пищеварительный процесс. Он выводит мочевую кислоту, тем самым прочищая почки.

Употребление чая благотворно влияет на поджелудочную железу, стимулируя ее работу, тем самым регулирую уровень сахара в крови. Также можно отметить влияние чая на кости, что предотвращает развитие остеопороза.

Молочный улун улучшает состояние зубов, не допуская развития кариеса. Это объясняется содержанием флорида.

Также напиток хорошо улучшает  работу сердечнососудистой системы и его рекомендуют употреблять при онкозаболеваниях.

Но следует также отметить вред, который может нанести этот чай. Например, не рекомендуется употреблять его беременным и кормящим женщинам из-за содержания в нем теина. Также может возникнуть аллергическая реакция, но это индивидуально. В этом чае в большом количестве содержится кофеин, соответственно из-за его употребления на ночь может возникнуть бессонница.

Как делают молочный улун?

Многие задаются вопросом, как же достигается необычный сливочный привкус, который нельзя сравнить  с обычным чаем с молоком? Есть технология, которая заключается в обработке чайного куста. Это так называемая ароматизация. Растущий куст обрабатывается сахарным кубинским тростником в виде раствора. Также поливают куст растворимым молоком, чтобы корни впитывали ароматизатор. Есть технология изготовления молочного улуна путем обработки листьев молочным экстрактом.

Как заваривают молочный улун, чтобы сохранить все полезные вещества

Обязательным условием для заваривания молочного улуна является выбор фарфоровой или керамической посуды, которую предварительно следует обдать кипятком. Температура воды должна быть в пределах 90-95 градусов. При высших температурах большинство полезных веществ уничтожаются. На одну чашку воды следует брать 1 чайную ложку заварки чая. Настаивается чай около 5 минут.

Как правильно пить молочный улун?

Каждому кто решил похудеть с помощью чая следует знать, как заваривать и пить молочный улун. Процесс заварки мы уже описали. Чтобы чай действовал и сжигал жиры, нужно правильно его принимать.

Сахар добавлять в напиток не следует. И для полного положительного эффекта нужно пить чай за час после еды, а это значит, что лучше пить его между приемами пищи. Одну порцию заварки можно использовать до 5-6 раз. Очень эффективно пить его утром, так молочный улун прекрасно бодрит.

Молочный улун для похудения

В составе чая молочный улун есть флавоноиды. Благодаря ним происходит активный синтез норадреналина (гормон), это провоцирует ускорение сжигания калорий. А также налаживается обмен веществ. Но действия при похудении должны быть комплексными, так как если просто пить чай, то не на много похудеешь. Следует менять рацион питания, тем самым очищать организм, а молочный улун этому поможет. Также хорошо бы добавлять физические нагрузки.

Чай очистит организм от токсинов и шлаков, которые при соблюдении всех правил похудения будут постепенно выходить. Молочный улун не снижает аппетит, но он ускоряет обменные процессы в организме, что влияет на уменьшение жировой прослойки.

Противопоказания при употреблении молочного улуна

К противопоказаниям приема чая можно отнести период обострения гастрита у человека и язвенную болезнь. Не рекомендуется пить этот чай людям с низким уровнем холестерина.

В ограниченном количестве следует принимать чай людям с гипертонией и атеросклерозом. Нужно пить его маленькими чашечками, достаточно 1-2 в день.

Молочный улун эффект для здоровья

Этот чай воздействует очень положительно на организм, неважно принимается он для похудения или просто из-за вкусовых качеств. Главной его функцией является очищение организма в целом, а также воздействие на отдельные органы.

Содержание витаминов Е, С, D, В, а также таких жизненно-необходимых элементов как кальций, магний, марганец, селен, фосфор и железо насыщают организм и делают его здоровее.

Что еще почитать:

Отзывы к статье