Астрологическая диета



Астрологическая диетаСейчас существует много различных диет. Но это не говорит о том, что можно сидеть на любой. Как правило, из-за некоторых болезней, человеку нельзя использовать какую-то диету, которая приглянулась в книжке или в Интернете. Желательно всё же проконсультироваться с врачом по этому поводу. Потом обязательно надо сдать все анализы. Только после этого подбирать себе диету. Но опять же, не стоит забывать, что врач должен помочь советом. Людям с пониженным давлением категорически запрещается худеть без присмотра специалиста. Иначе похудение может привести к печальным последствиям.

После того, как пройдены все обследования, и врач не обнаружил ничего смертельного, то можно смело приступать к поискам эффективной диеты. Стоит отметить, что не всегда на форумах люди пишут правду. Многие диетологи, советуют астрологическую диету. Она безвредна, а даже наоборот — полезна.

Например, земным знакам (козерог, телец, дева) не хватает строительного материала для костей. А для этого необходимо употреблять продукты питания, в которых есть большое содержание кальция и протеина. Кальций с протеином есть в молоке, мясе, сыре, рисе и в бобовых. Людям земных знаков необходимо поддерживать кислотно — щелочный баланс. Валерия Ланская, актриса, говорит, что готовит специальный напиток для поддержания тонуса. Для этого нужно добавить в стакан воды одну чайную ложечку мёда, и столько же яблочного уксуса. Затем надо помешать и дать настояться 1-2 минуты. После чего выпить. Валерия советует кушать больше лимонов. Ведь именно эти фрукты улучшают баланс. Стоит отметить, что земным знакам лучше не употреблять жирные сорта мяса. Особенно свинину. Этот продукт будет вреден не только для фигуры, но и для здоровья.

А вот для воздушных знаков (весы, близнецы, водолей) существует совершенно другой рацион питания. Астрологи выяснили, что у таких людей проблемы с головным мозгом и нервной системой Поэтому им обязательно нужно кушать морские продукты. Например, сардину, устрицы или креветки. Врачи советуют употреблять больше сыра. Как известно, сыр является достаточно калорийным продуктом. Однако для таких знаков зодиака, как , весы, близнецы, водолей — лишний вес не страшен. Даже если человек будет употреблять такой продукт в больших количествах, то он не наберёт много килограммов. Только это касается лишь земных знаков! Светлана Ходченкова, актриса, кушает много апельсинов и сельдерея. Также ещё балует себя миндалём. По её словам, она может есть эти продукты в неограниченных количествах и не толстеть. Более того, они повышают активность мозга. Хорошо то, что избавляют от депрессии и раздражённости, когда на работе происходят завалы. Ни для кого не секрет, что несколько лет назад девушка была намного полнее, чем сейчас. Например, в фильме «Благословите женщину» она весила 64 килограмма при росте 180 сантиметров. Сейчас же вес девушки составляет 52 килограмма. По её мнению, чтобы похудеть, нужно вычеркнуть из своего привычного меню многие продукты.

С огненными знаками (овен, лев, стрелец) дела обстоят проще. Такие люди в большинстве случаев не расположены к полноте. У них очень хороший обмен веществ. В принципе им можно употреблять любые продукты. Но лучше, всё- таки, не увлекаться и следить за питанием. Василиса Володина, астролог, советует людям огненных знаков, кушать больше белков и жиров. Для них самый лучший десерт — это мороженое. Также фигуре не повредят такие продукты, как грибы, кабачки и шпинат. Они понижают давление. Учёные доказали, чтобы люди, которые родились под такими знаками зодиака, как овен, лев и стрелец, подвержены гриппу, бронхиту. Поэтому им обязательно надо употреблять чеснок. В день по одному зубчику. Тогда никакие болезни не будут страшны. Василиса говорит, что никогда не сидела на диетах и не ограничивала себя в еде. Женщина кушает всё, но при этом держит себя в форме.

И, наконец, остались водные знаки (рак, скорпион, рыбы). Как показывает статистика, таких знаков на Земле рождается больше всего. Однако именно они, как говорят астрологи, расположены к полноте. Только вот смотря на Анну Михайловскую, с этими словам нельзя согласиться. Ведь актриса обладает просто идеальной фигурой. Также стоит обратить внимание и на её внешность. Гладкое и чистое лицо, сильные и шелковистые волосы, а также розовые щёчки, которые вряд ли можно увидеть у девушек её возраста. В чём же секрет? Девушка говорит, что употребляет продукты с большим содержанием калия. Дело в том, что калий помогает выводить из организма воду, а также предотвращает аллергические реакции. Но самое главное — помогает избавиться от лишнего веса. Анна говорит, что раньше она была толще. Только потом начала тщательно следить за своим питанием и ограничивать себя в некоторых продуктах. Актриса стала употреблять клубнику, бананы и миндаль. Однако на этих продуктах долго продержаться нельзя. Девушка узнала, что можно питаться всей «водяной» пищей. Например, огурцами, помидорами и всеми продуктами, в которых большой процент содержания воды. Совершенно противопоказана тяжёлая пища (шашлыки, пельмени, тефтели, блины). От 100-200 граммов можно набрать более пяти килограммов.

Так что перед диетой всё же стоит обратить внимание на свой знак зодиака. Ведь именно из астрологической диеты многие женщины узнают, какие продукты категорически нельзя убирать из своего рациона питания. А в этом хорошо помогает личный знак зодиака.

Что еще почитать:

Green coffee – почувствуй себя настоящим мужчинойЗеленый кофе для мужчин
О чем следует помнить во время диетыО чем следует помнить во время диеты
Помощь любителям покушать в позднее время сутокДиета на ночь в помощь любителям покушать в позднее время суток
Диета для подросткаДиета для подростка
Верните фигуру с Джинджер СлимВерните фигуру с Джинджер Слим

Отзывы к статье