Шорты для похудения – преимущества и недостатки



Шорты для похудения

Все хотят быть стройными. Специалисты придумали достаточно много способов и решений этого добиться, ведь не все хотят прикладывать усилия, а похудеть просто так. Одним из самых легких способов похудения считаются шорты. Но для начала стоит разобраться надо ли их покупать, рассмотреть все преимущества и недостатки такой одежды для похудения.

Как выбрать качественные шорты для похудения

При выборе шорт для похудения стоит изучить их все характеристики, из какого материала они произведены и известная ли торговая марка.

Специалисты утверждают, чтобы добиться лучшего результата, необходимо носить шорты во время силовых тренировок. Предполагается, что эффективность от занятий спортом в таких шортах увеличивается до 30%. Однако некоторые специалисты утверждают, что спортивная одежда должна быть свободной и из натуральных материалов.

Сегодня шорты для похудения доступны всем. Они продаются в спортивных магазинах и в интернете. Благодаря материалу и плотности шорт, тело усиленно потеет, и из организма выводятся токсины. Также происходит усиленное кровообращение в области бедер и ног, тем самым усиливает эффект похудения. Преимуществом таких шорт является то, что они практически незаметны под одеждой.

Цена и функциональность шорт

Цена и функциональность шорт

Цена напрямую зависит от функциональности шорт, те, которые дороже помогают бороться с целлюлитом. Основной материал для изготовления таких шорт – неопрен (искусственный каучук) с добавлением малого процента нейлона. Неопрен не пропускает воздух, а создает эффект сауны, тело быстро потеет, но пот не выходит наружу, так как материал водонепроницаемый. Следует отметить, что такой эффект сауны может быть противопоказан.

Неопреновые шорты

Неопреновые шорты

Неопреновые шорты существуют двух видов — с комбинированием нейлона и латекса, другие же – изготавливаются без использования латекса. Латекс – это та же резина. В неопреновых шортах его применение объясняется тем, чтобы ткань прилегала к телу плотнее, однако в этом случае тело совершенно не дышит. Постоянно носить эти шорты категорически запрещено, так как это может привести к дерматиту и опрелостям.

Отзывы о неопреновых шортах

Отзывы о неопреновых шортах

Положительные отзывы о шортах для похудения

К положительным отзывам относится то, что такие шорты действительно подтягивают бедра, выводят из тела излишнюю влагу. Ношение шорт нормализует клеточный метаболизм, поры кожи раскрываются, улучшается кровообращение и обмен веществ.

Отрицательные отзывы о неопреновых шортах для похудения

К отрицательным отзывам можно отнести то, что кожа совсем не дышит — что приводит к перегреву. А если размер шорт подобран неверно, то кровообращение тела снижается. Возможны также и аллергические реакции, поэтому носить их можно не более 8 часов в сутки.

Правила ношения шорт для похудения

Правила ношения шорт для похудения

Существуют определенные правила ношения шорт для похудения. Необходимо правильно подобрать размер, не носить слишком долго, надевать шорты только при физических нагрузках, следить за гигиеной тела, своевременно принимать душ. Шорты не должны приносить дискомфорт. Также следует отметить, что при ношении шорт для похудения — они могут сдавливать пищеварительную систему, а это может привести к развитию серьезных проблем со здоровьем.

При использовании таких шорт снижается уровень жидкости в организме, поэтому чтобы восполнить эту потерю — следует употреблять не менее двух литров воды в сутки. Возможно ухудшение самочувствия из-за того, что мозг начинает работать неполноценно.

Не рекомендуется носить шорты для похудения беременным женщинам, людям, страдающие кожными заболеваниями, расширением вен. В этом случае наносится только вред.

В конце стоит отметить, что только ношение шорт для похудения — не даст 100% результат, т.к еще немаловажную роль играет здоровое питание.

Что еще почитать:

Особенности женской гигиеныЖенская интимная гигиена от А до Я
Кремов от морщин - когда результаты не радуютОбзор лучших кремов от морщин
Рисовая мука в домашней косметологииРисовая мука в домашней косметологии
Уход за пятками в домашних условияхКак ухаживать за пятками в домашних условиях
Массажные банкиМассажные банки

Оставить отзыв

  • Стандартная форма
  • ВКонтакте