Как экономить на еде — 6 советов



6 советов как экономить деньги при покупке продуктов

Предлагаемые рекомендации помогут вам сохранить определенные суммы денег в вашем бюджете без ущерба сложившемуся рациону.

  1. Перед походом по магазинам сделайте ревизию холодильника. Выясните, какие продукты питания у вас еще есть, а какие нужно купить. Загляните в кладовку или буфет, проверьте, нет ли там запасов домашних консервов с прошлогоднего лета. Не спряталась ли где-нибудь в дальней нише банка с крупой. Про морозилку тоже не забудьте. Там может остаться кусочек маргарина или фарша.

    И только после обстоятельной проверки можно переходить к составлению подробного списка продуктов, которые вам необходимо покупать.

  2. Продукты покупайте оптом. В некоторых супермаркетах и на рынках при покупке мелкого опта предоставляется существенная скидка. Если конкретный продукт может храниться долго, выгодно покупать его в больших количествах. Если речь идет о чем-то скоропортящемся, можно договориться с родственниками, соседями или друзьями о совместной покупке. А некоторые продукты можно замораживать. И не только рыбу и мясо. Подойдут и грибы, и молоко, и томатная паста, и твердый сыр, но его нужно натереть на терке, а потом использовать для приготовления пиццы или горячих бутербродов.
  3. Не ограничивайтесь посещением только одного супермаркета. Изучите ассортимент ZakaZaka. Вы удивитесь, как могут отличаться ценники. К примеру, в одной торговой точке всегда дешевые крупы, в другой – значительно меньше стоят молочные продукты. Надо просто уделить этому немножко времени, и в следующие разы вы будете точно знать, где выгоднее покупать определенный продукт. И помните, что цены в торговых предприятиях, находящихся в центре города, несколько выше из-за цены аренды помещения.
  4. Многие торговые центры продают продукты своей марки. Часто они значительно дешевле таких же продуктов разрекламированной марки, но при этом не уступают по качеству. Для начала можете взять небольшой объем для пробы, если успели привыкнуть покупать продукт другого бренда.
  5. Следите за скидками и акциями. Очень часто в супермаркетах проводятся акции, в рамках которых предлагаются две товарные единицы по цене одной или же какой-то бонус при покупке. Допустим, берете бутылку масла и получаете в дополнение пачку майонеза. Если вы подозреваете, что магазин просто избавляется от продуктов с подходящим к концу периодом годности, то просто возьмите товар в руки и посмотрите дату изготовления. Если срок не истекает, можно смело покупать про запас.
  6. Рынки посещайте к концу дня. Некоторые продукты дешевле приобретать на рынке – к примеру, молочные. Если вы отправитесь на базар в конце смены, то всегда сможете взять дешевле сметану и творог, достаточно немного поторговаться.

Как экономить на еде

Когда вы точно знаете, какие продукты и в каком количестве вам нужны, то лишнего никогда не купите — того, что не понадобится или испортится. Соответственно, лишних денег не потратите. Кроме того, покупая по списку, вы не забудете приобрести все, что нужно.

Что еще почитать:

Ученые поставили под сомнение пользу пробиотиковУченые поставили под сомнение пользу пробиотиков
Ученые из США утверждают, что жирная еда не приводит к ожирениюУченые из США утверждают, что жирная еда не приводит к ожирению
Ученые: фисташки защищают организм от стрессаФисташки защищают организм от стресса
Мясоедам посоветовали добавлять в свой рацион неперевариваемый крахмалМясоедам нужно употреблять неперевариваемый крахмал
Выводы британских ученых: «Кушаем шоколад и худеем!»Кушаем шоколад и худеем

Оставить отзыв

  • Стандартная форма
  • ВКонтакте

  • Любовь:

    Конечно скидки это хорошее подспорье в деле экономии, но с продуктами нужно быть очень внимательными, чтобы не навредить здоровью.

    [Ответить]

  • Елена:

    Перед тем, как идти в магазин, я всегда пишу те продукты, которые мне нужно купить. Всегда есть соблазн набрать в магазине что-нибудь вкусное, но абсолютно ненужное! Конечно, иногда покупаю всякую всячину, но стараюсь это делать пореже.

    [Ответить]

  • Светлана:

    Спасибо за советы. Я тоже когда иду в магазин пишу список, но иногда, а да же чаще всего покупаю ещё что то очень нужное.

    [Ответить]

  • natabul:

    Хорошие советы.Особенно пригодятся молодым не опытным хозяйкам.

    [Ответить]

  • Юлия:

    Понравились Ваши советы. Во многом так и поступаю. Но все равно бывает, что не все продукты съедаются и идут в мусорное ведро

    [Ответить]