Свойства базилика


Чем полезен базилик

Ботаникам базилик известен как растение травянистое, вырастающее высотой от 30 до 60 см. Он может быть и многолетним, и однолетним, в зависимости от вида. Цветочки базилика – мелкие, собраны кисточками в соцветия белого, розового, сиреневого цвета. Листочки – чуть шершавые на ощупь, зеленые или с сиреневым оттенком, довольно длинные — вырастают до 6 сантиметров. Они

Диетические коктейли из овощей для здоровья


Диетические коктейли из овощей для здоровья

Свежевыжатые овощные соки – это не только вкусные, но и лечебные напитки. Благодаря разгрузочным дням на овощных соках можно сбросить несколько килограммов, очистить организм и помочь ему восполнить недостаток необходимых витаминов. Любой овощ полезен для здоровья, однако при смешивании овощных миксов нужно учитывать витаминный состав овощей. Медики называют 5 овощей, которые можно использовать для создания