Оглавление
В связи с тем, что псориаз является болезнью, напрямую связанной с состоянием кожи человека, не приходится удивляться, что питание оказывает огромное влияние на ее течение. На состоянии кожи отражаются все проблемы, которые есть у человека со здоровьем. Правильная диета при псориазе способствует полному избавлению от проявлений опасного недуга, отражаясь на коже – она приобретает упругость, гладкость, здоровый вид. Хотя, к сожалению, сама болезнь псориаз является неизлечимой.
Каждая диета имеет свои секреты. При псориазе «изюминку» диеты представляют такие «благородные» продукты, как лососина и сок лимона. Их, по счастливому стечению обстоятельств, разрешается употреблять «дуэтом», а вкусовые качества блюд от этого улучшаются, и болезнь на некоторое время отступает.
Помните, что жирная рыба при псориазе – основа основ питания больного.
Диета при псориазе
Питание человека, больного псориазом, должно быть обогащено жирными кислотами, а их в изобилии содержит рыба. В чем состоит суть болезни? По причине сбоя в деятельности иммунной системы, организм производит новые и новые клетки кожи, при этом не успевая избавляться от старых. В результате клетки кожи начинают наслаиваться и склеиваться, появляется зуд, шелушение, раздражение. Почему у иммунной системы такое поведение — до сих пор неизвестно. Медики твердят только одно – псориаз неизлечим. По этой причине приходится бороться не с самой болезнью, а с внешними ее проявлениями.
Состояние кожи при псориазе может быть облегчено постоянным использованием увлажняющих кремов. Однако изнутри на кожу тоже можно оказать положительно влияние! Именно для этой цели в диете при псориазе используются жирные сорта рыбы – скумбрия, семга, лосось, и сельдь. Омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в этой рыбе в избытке, помогают снятию общего раздражения, пополняют в ней баланс нужных питательных веществ, и она становится значительно прочнее и здоровее.
Лимонный сок — хит диеты при псориазе
Натуропаты никогда не устанут превозносить целебные свойства лимонного сока. Какие только болячки он не устраняет! Также и в диете при псориазе сок занял почетное место. Ученые считают, что в результате сложнейших химических реакций, в нашем организме лимонный сок имеет способность резко (хотя на недолгий срок) укреплять иммунитет. В соответствии с этим, иммунный «всплеск», который заставляет кожу нарастать с большой скоростью, «засыпает» на время. Категорически запрещено употребление лимонного сока при псориазе только тому, кто имеет проблемы с кислотностью желудка, а также тому, у кого имеется индивидуальная непереносимость лимонов.
Что необходимо исключить из рациона при псориазе?
Диета при псориазе и лечении подлежат полному исключению хлеба и зерновых продуктов, которые содержат глютен. Врачи подметили, что при употреблении этих продуктов обостряется проявление псориаза, а вот если их резко сократить – наоборот, это благотворно скажется на коже. К тому же, табу накладывается на алкогольные напитки. Здесь наиболее веский аргумент — статистика. Согласно результатам исследований, у людей, которые употребляют алкоголь более-менее регулярно, псориаз встречается почти втрое чаще, чем у не злоупотребляющих спиртными напитками. Так что решительно изгоняйте из диеты при псориазе все алкогольные напитки.
Что еще почитать:
Диета при дисбактериозе |
Диета после аппендицита |
Лечение минеральной водой |
Диета при раздраженном кишечнике |
Диета после резекции желудка |
Отзывы к статье