Стать хотя бы немножко стройнее – это желание присуще, наверное, всем нам. Своеобразной палочкой-выручалочкой для женщин, мечтающих о стройности, может стать яичная диета на 2 недели. Причины желания стать постройнее могут быть разные — как плохое самочувствие, так и неоправданно низкая самооценка или реально большой лишний вес. Кому подходит яичная диета Практически всем категориям молодых
Рисовая диета основана на принципе, использующем удивительные свойства риса. Он впитывает в себя и затем выводит гнилостные бактерии, избыточную слизь, различные отложения (органические и неорганические), песок из суставов, сосудов и полостей организма и его тканей. После специальной обработки рис, как ни странно, становится пористым, вроде губки, и обретает свойства энтеросорбента, легко впитывающего в себя соли
О пользе фруктовых, овощных, и ягодных соков знают, вероятно, все. В них много разнообразнейших витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ, и в то же время они низкокалорийны. Не удивительно, что диетологи активно пользуются полезными свойствами замечательных напитков, включая их в рационы самых разных диет, предназначенных для похудения. Существуют и диеты, которые предполагают соки основой рациона,
В настоящее время в мире набирает популярность арбузная диета. Это и приятно, и очень эффективно и недорого. И при этом полезно. Сладкий арбуз ботаники считают ягодой, большая часть веса которой приходится на воду. Арбуз способен насыщать удивительным образом, и одновременно не угрожает лишними килограммами. Положительным свойством арбуза, считается его малая калорийность. Он содержит в своей
Грейпфрут – субтропическое растение, которое относится к цитрусовым плодам, природный гибрид апельсина и помело. Содержит много питательных и полезных веществ. Вещество нарингин, содержащееся под толстой кожурой фрукта и в перегородках, поднимает аппетит, стимулирует работу печеночных ферментов, способствуя быстрому перевариванию пищи, ускоряет обмен веществ, эмульгирует жиры. Благодаря этим свойствам все большую популярность приобретает грейпфрутовая диета. Сразу