Ананасовая диета


Ананасовая диета

Как только гурманы не восхваляют его — вкусный и сладкий ананас. Он щиплет язык, но вкус его считают неповторимым. Он не только вкусен и полезен, но и весьма помогает при похудении. В первую очередь, благодаря тому, что плод содержит бромелайн – фермент для «жиросжигания». Плод ананаса! Он служит украшением любого праздничного стола, и является «мастером»

Диета на фасоли


Диетические блюда из фасоли

Диета на фасоли вряд ли применима к части ежедневного меню – все-таки обычно мы употребляем ее намного реже, чем картофель, макароны и другие распространенные продукты. Секрет в том, что для раскрытия фасолью всех ее достоинств «во всей красе», во время ее приготовления требуется учитывать некоторые нюансы. В состав фасоли входит много полезнейших веществ – это легкоусвояемые

Яблоки для похудения


Яблоки для похудения

Диетологи постоянно предупреждают нас о том, что слишком строгие диеты приносят большой вред организму. Можно добиться какого-то результата, но вот функции организма будут «расшатаны» несбалансированным питанием. А позже на его восстановление потребуется намного больше сил, чем при диете. По мнению диетологов, наиболее эффективно применяются яблоки для похудения. В то же время это — превосходное средство

Рис для похудения


Рис для похудения

Рисовая крупа с целью похудения очень активно используется красавицами в нашей стране. Рис относят к семейству злаковых. Его употребляет в пищу большая часть человечества на всем земном шаре. Рис является ингредиентом различных блюд кулинарии, он весьма питателен, ему присущ приятный вкус. Крупа из риса недаром представляет собой один из важнейших продуктов питания для стран Восточной

Огуречная диета на 3 дня


Огуречная диета на 3 дня

Издавна огуречная диета пользуется огромнейшей популярностью. Такая диета полезна, вкусна, доступна по цене и эффективна. Следует начать с понимания того, что огурец – один из самых низкокалорийных овощей. Регулярное употребление огурца в пище способствует ускорению обмена веществ в организме и восстанавливает водно-солевого обмен. Клетчатка, содержащаяся в свежих огурцах, при употреблении их в пищу, улучшает работу

2 из 5123